Leivonta psylliumkuorilla
Koska olemme leiponeet parsakaalia keitetyillä perunoilla ja paksuisella tomaattikastikkeella tänä lounasaikaan, ajattelin, että voisin lopettaa sen TheFruitAndFlowerBasketissa.
En leipomalla klassisella jauho / muna / leivänmuru-versiolla, mutta leipä psylliumkuorilla.
Psylliuminkuoret tunnetaan yleensä ruoansulatusapuaineena tai kuituna, mutta ne ovat erittäin hyviä vihanneksille, mutta myös lihalle tai kalalle makkarankuorella.
Sen jälkeen kun FS sisältää kasvia, riittää, että märkä ruoka muuttuu yksinkertaisesti FS: ksi ja kypsennetään sitten tavalliseen tapaan.
Tämä leipä on herkän rapeaa, ei ime rasvaa ja on varmasti erittäin terveellistä. Luulen niin.
Ostan minun Flohsamenschalen päästä Internetiin A .... asteikolla tänään, 2x 500 g vajaa 12 euroon + postikulut ja rikkaat ikuisesti.
