Chili - tyyny selkäkipua vastaan

Lämpö auttaa selkäkipuja, chileillä on kipua lievittävä (tunnollinen) ja lämmittävä vaikutus, joten lämpimät kompressit, joissa on vähän sirotettua chiliä, auttavat erittäin hyvin selkäkipuissa.

Kostuta yksinkertaisesti puhdas keittiöpyyhe lämpimällä vedellä ja ripottele chilihiutaleita ja ripusta sitten kipeä selkä muutaman minuutin ajan. Kalvo ja pyyhe sen päällä.

Noin 3 hoidon jälkeen, mutta se tulisi tehdä muutaman päivän tauolla, koska chili voisi muuten tunnistaa hermoja pitkään.

Ota kuitenkin aina yhteyttä lääkäriin vakavien sairauksien varalta

Pöytätenniksen SM 2019 Day 2 | Huhtikuu 2024