Nukkuminen paremmin kuumuudessa: muuta kuumavesipullo "kylmäksi pulloksi"

Eilen otin sänkyyn tarkoituksenmukaisen kuuman veden pullon nukkumaan paremmin kuumuudessa. Se toimi hienosti :-)!

Tätä varten täytin kuumavesipullo jäävedellä (panin muovipullon ensin pakastimeen) ja panin sänkyyn ilman mitään viitteitä. Mutta se oli niin kylmä, että panin ensin kankaan päälle.

Yritän tänään vettä jääkaapista, jonka olen jo asettanut tänä aamuna kylmäksi. Jos se ei ole tarpeeksi kylmä, panen kylmäpullon, täynnä jäävettä, jo sängyssä seuraavaksi, ennen kuin menen nukkumaan. Koko asian pitäisi toimia hyvin geelimaton kanssa, jonka voit laittaa jääkaappiin / jääkaappiin ennen. Lataa yksi toisena valokuvana.