Nopea maaginen leipä ilman viljaa - vegaanivalmistus mahdollista

aika

Valmistusaika: 15 min.
Keittämis- tai paistoaika: 60 min.
Lepoaika: 15 min.
Kokonaisvalmistusaika: 1 h 30 min.

Leipäresepti, joka ei mene lantion päälle, ehdottoman herkullinen ja nopeasti valmistettu.

ainekset

  • 100 g pellavansiemeniä
  • 100 g mantelijauhoa
  • 100 g chia-siemeniä
  • 300 g kvarkkia tai jogurttia (lehmä / lammas tai vuohi tai soija)
  • 5-6 munaa (tai sen sijaan: munan korvaamiseksi, anna 1 rkl chia-siemeniä turvota 5 rkl vedessä)
  • 150 grammaa puolikkaan pähkinöitä (tai jauhaa niitä)
  • 5 rkl Colon Formula (bifidobakteerien, levien, psyllium- ja psyllium-kuoren jne. Kanssa), aineenvaihduntaa stimuloiva, suoliston puhdistus

valmistelu

Sekoita kaikki ainesosat yksinkertaisesti lusikan kanssa, anna sen paisua noin neljännes tai puoli tuntia, muotoile se (leivänä tai rullina) ja paista 175 °: ssa noin tunti, leipä rullaa noin 30 minuuttia.

Ei mene lantion ??

We found a Water Sheep in Minecraft! Minecraft w/ Jack - Part 2 | Maaliskuu 2024