Päästä eroon vakavasta aknesta - pitkällä aikavälillä
Olen ollut 14-vuotiaasta lähtien vaikea akne. Olen jo käynyt läpi parannuskeinoja ja tähän päivään asti ihoni on "ongelmainen iho".
Mutta vakava akne on hallinnassa (monien itsekokeilujen kautta) ja tänään tuskin näe mitään enää.
Joten tässä on perimmäinen vinkki:
- Puhdista kasvot päivittäin "Sulfoderm wash gel" (apteekki) / vaihtoehtoisesti: "Cutano wash gel" (saippuavapaa - ja PH-neutraali)> Unohda Clearasil!
- Pimpleiden ilmaiseminen vain ilman sormien suoraa kosketusta (parasta, yksi kiertää vauhtia sormien ympärillä)
- Ruohovalaistu alue puhtaalla alkoholilla (Apo)
- Älä käytä rasvaisia voiteita
- "Abbey" piidioksidipeitevoiteen tai "Sulfoderm masking cream" -kerroksen peittämiseen (tytöille: siellä on myös "Sulfoderm-jauhe", mieluiten "löysä")
- Päivähoito: "Bebe nuorten hoito ihon sekoittumiselle" (tasapainottava)
Ja nyt TÄRKEÄÄ:
Ihon tila liittyy myös suoraan ruokavalioon. Akne ei parantunut ennen kuin aloin tietoisesti ruokkia itseäni.
"A" ja "o" ovat: EI SOKERIA! Merkitys: Ei suklaata, ei evästeitä, ei Nutellaa jne.
Jos kiinnität huomiota kaikkeen tähän, voit saada parannettua erittäin vakavasta aknesta hyvin lyhyessä ajassa ... Onnea!
