Runsas kasvispata sianliha- ja spaatzle-annoksella

aika

Valmistusaika: 20 min.
Keittämis- tai paistoaika: 1 tunti 30 minuuttia
Kokonaisvalmistusaika: 1 h 50 min.

Tämä voimakas-mausteinen stockpot paikallisten vihannesten ja sianlihan kanssa on erittäin maukasta ja täyttävää. Koska se maistuu melkein paremmin seuraavana päivänä, keitin siitä yleensä suuren potin.

ainekset

5-6 annosta

  • 2 sipulia
  • 650 g sianlihaa (niska, olkapää)
  • 500 g tuoretta munarakkuketta
  • 400 g perunaa
  • 200 g porkkanaa
  • 350 g selleriä
  • 150 g persiljajuuria
  • Suolaa, pippuria
  • 6 pippuria
  • vähän muskottipähkinää
  • 1 purjo
  • 2 rkl voisulaa
  • 1 nippu persiljaa tai ruohosipulia

valmistelu:

  1. Sipuli puolitetaan kuoren kanssa ja paahdellaan voimakkaasti pannulla, jossa ei ole rasvoja rajapinnoilla.
  2. Liha keitetään kattilassa noin 2 litralla suolavettä, lisää sitten paahdetut sipulipuolikkaat, vähennä lämpöä ja hauduta liha noin tunnin ajan, älä keitä! Tuloksena oleva vaahto rasvataan aina.
  3. Siihen saakka lisää spaattsle runsaaseen määrään kiehuvaa suolaista vettä ja anna hautua noin minuutin, sitten ne suodatetaan.
  4. Perunat kuoritaan ja kuutioidaan, selleri, porkkana ja persiljajuuri puhdistetaan, kuoritaan ja leikataan kuutioiksi tai viipaleiksi.
  5. Noin yhden tunnin kypsennyksen jälkeen lisää peruna- ja vihanneskuutiot, pippuripähkinät ja muskottipähkinä vuokalaatikkoon ja anna hautua noin 30 minuutin ajan, kunnes liha on hellävaraista.
  6. Purjo pestään, puhdistetaan, leikataan renkaiksi ja keitetään viimeisen 5 minuutin ajan liemessä.
  7. Ota nyt liha liemestä ja leikkaa noin 1 cm kuutioiksi. Keitto maustetaan suolalla ja pippurilla.
  8. Sitten toinen sipuli kuoritaan ja leikataan ohuiksi viipaleiksi. Lämmität pannulla voin, jossa sipuliviivut paistetaan kullanruskeana.
  9. Lisää lihakuutiot ja laastari vihanneskeittoon ja keitä kaikki uudelleen lyhyesti.
  10. Persilja tai ruohosipuli pestään, ravistetaan kuivana ja hienonnetaan.
  11. Vihannespata tarjoillaan paistetun sipuliviivojen ja hienonnettujen yrttien kanssa.

Nauti ateriasi!

как правильно пить воду вечером перед сном? Советы диетолога не есть после шести часов! | Huhtikuu 2024