Tee kylmä balsamia
Talvi lähestyy ja kylmä on kasvamassa. Kylmän lievittämiseksi voit tehdä itsestäsi kylmän balsamin.
Lisää 50 ml oliiviöljyä (tai muuta ravitsevaa öljyä) lasipurkissa vesihauteeseen ja anna sen lämmetä. Sitten annat 4 g mehiläisvahaa (apteekissa voi olla 100 g mehiläisvahaa noin 4 eurolla) ja muutama tippa japanilaista lääkekasviöljyä ja sekoita kaikki yhdessä puupalkilla.
Kun vaha on sulanut, kaada öljy-vahaseos pieneen purkkiin tai muuhun pieneen astiaan ja anna sen jäähtyä. Sitten voit käyttää tätä balsamia ostamana.
Japanilainen yrttiöljy toimii myös hyvin kivussa, joten voit käyttää tätä balsamia myös selkä-, hartia- tai nivelkipuihin tai jännityksiin. Jos pidät siitä voimakkaammin, voit käyttää myös eukalyptusöljyä tai minttuöljyä. Jap. Lääkeöljy on pehmeämpää ja soveltuu siksi myös lapsille.
Upokkaana pieni metallirasia erittäin hyvin.
