Nopea nouto aamulla

Olen aamupäivän muffeli, minulla on matala verenpaine ja pääsen huonoon alkuun. Siksi juo kuppi vahvaa kahvia joka aamu tl mehiläishoitajan hunajan kanssa.

Enimmäkseen otan kahvin pois ennen koko juoksua, jotta hän olisi vahva. Tämä on minulle optimaalinen potku, koska kofeiini toimii nopeasti hunajan läpi ja niin syklini kiihtyy. Toinen etu on, että olen kyllästynyt ja voin odottaa aamiaisella, kunnes se on hiljainen. Lisäksi sillä on positiivinen vaikutus ruuansulatukseen, kuka
joten sillä on ongelmia, sen pitäisi yrittää.

Ping Pong Stereotypes | Maaliskuu 2024