Lievittää patojen repeytymisen aiheuttamaa vaivaa syntymän jälkeen

Useimmat nuoret äidit ovat paitsi onnekkaita pitämään pienen kimpun iloa käsivarjeissaan, mutta myös kamppailemaan repeämän oireiden kanssa tai leikkaamaan muutama päivä syntymän jälkeen.

Huuhtelut haalealla kamomillavedellä auttavat myös niitä, joilla ei ole keinoa rentoutua kylpyammeissa. Tee tätä varten kamomillainfuusio noin 1 litran kannuun. Hauduta pussi kamomitee-teetä 200 ml: lla kuumaa vettä ja anna liotaa. Täytä sitten viileällä vedellä mukavaan lämpötilaan.

Istu "lasien" päällä taaksepäin, reidet toisistaan ​​ja kallista lantiota hieman eteenpäin. Sitten voit antaa kamomilla huuhdella virtauksen ärtyneellä alueella.

Tämä lievittää valtavasti ja virkistää.

Matti ja Teppo - Itkemättömät itkut. Ylhäältä uudestisyntynyt on muuttunut ihminen (tekstitys) | Huhtikuu 2024