Kiinnitä jäähdytyselementti tukevasti runkoon
Jos pää sattuu tai niska, olkapää, jäähdytyselementti toimii usein hyvin. Kiinnitys ei ole niin helppoa, jos haluat pysyä liikkuvana.
Tässä on ehdotukseni:
Jäähdytinelementti pakastimesta, ensin pesukäsineessä, sitten leikatun sukkahousun jalan letkussa. Liu'uta keskelle, esim. laita kaulalle ja solmi sukkahousujen päät.
Pitää hyvää jopa takana, koska materiaali on niin joustavaa.
Jos jäähdytyselementtiä ei ole käsillä: pinaattipakkaus on luultavasti halvin pakastettu ruoka, jota voidaan pitää kylmäpakkauksen hätätilanteena! Herneet ovat myös erittäin hyviä, koska voit levittää pakkauksen niin kauniisti jalan ympärille.
Älä koskaan anna kylmän vaikuttaa suoraan vartaloon! Kääri aina keittiöpyyhkeeseen tai pieneen tyynyliinaan.
