Lyhyt hieronta päänsärkyä varten

Lyhyt hieronta voi auttaa päänsärkyä vastaan.

Tiedät tilanteita, joissa sinulla on paha päänsärky ja kun istut töissä tai koulussa, et voi tehdä pesulappuja tai muuta. Joten otin hiljattain hienon kärjen. Sinun on hierottava sormella temppeleillä (noin 10 sekuntia), sitten kahdella sormella, joilla on kevyt painotus edestakaisin otsaan, kunnes kipu paranee! Hieronta sitten pään takaa kahdella kädellä! Auttaa hienosti ja ilman muita materiaaleja! Joten kaikkialla liikkuva päänsärky.

Niska-hartian triggerpisteet - Aiheuttaa esim. päänsärkyä | Huhtikuu 2024