Herkkyyttä? Vinkkejä sen käsittelemiseen
Joskus melko karkea maailma ei pidä ottaa huomioon erityisen herkkiä ihmisiä. Herkät ajattelijat saavat liian helposti "mimosan" maineen? olla tai olla suunnilleen kampa herneprinsessan kanssa herneestä Hans Christian Andersenin saman sadun sadusta.
Kummallista, että herkkyyden ominaisuus on tällä hetkellä erittäin suosittu, ja sitä kutsutaan usein samassa hengityksessä kuin tietoisuuden ja itsensä löytämisen paljon hypedit trendit. Joten mitä, rakas maailma? Toisaalta minulla on oltava paksu takki kestääksesi sinut kaikessa kovuudessa. Toisaalta minun pitäisi olla tarpeeksi hellä, jotta voin havaita hienoimmatkin vivahteesi ja värähtelysi. Elämän reuna voi tuskin olla paljon kapeampi.
TheFruitAndFlowerBasket Kneipp paranna mieltä
Kuvittele, jos olisin psykoterapeutti ja kysyisin potilaalta, kuinka hän voisi helposti oppia olemaan ottamatta kaikkea elämässä niin henkilökohtaisesti ja hyökätäkseen suullisesti muiden ihmisten sanallisiin hyökkäyksiin - mutta myös yhtä nopeasti toiseen Korvaa taas.
? No?, Vastaisin ja tuen leuani erittäin terapeuttisella tavalla ,? vain rekisteröidy TheFruitAndFlowerBasket-tilillä, anna itsellesi merkityksellinen lempinimi, mmmh. Entä esimerkiksi pikaisesti Fix-Lady ja kuvaile kärjessä, kun he keittävät kahdesta litrasta valmisjauheliemettä, pakkausta pakastettuja vihanneksia ja esikypsennettyjä lihapullia Aldiista maukkaan muhennoksen perheelleen. Sen jälkeen heidän on pakko rentoutua ja odottaa ja nähdä, mitä seuraavaksi tapahtuu.
Sitten rypistyisin lääkekaapin syvyyksiin, loihtin suuren valiumpakkauksen ja työnnän sen pöydän päälle konspiratiivisella silmäyksellä potilaaltani. "Annan heille vain mahdollisuuden, ja tapaamme taas ensi viikolla samaan aikaan."
Se olisi todellinen hevoslääke, valitettavasti liian aikaisin kuolleiden suosikki Ostfriesin ja luunmurskaimen Tamme Hankenin hengessä. Ainoa, jos se kaatuu kunnolla, se voi myös auttaa. Onneksi en ole psykoterapeutti ja en koskaan tee sitä. Joten tietysti riskin räikeästi viattomien TheFruitAndFlowerBasket-käyttäjien mielenterveydellä. Lisäksi kuka haluaa olla vastuussa palvelinten räjähdyksestä kaikkien aikojen liberaalimmalla budjettivihjeiden foorumilla? En todellakaan ole!
Mutta vakavasti
Ympäristölleni haluan antaa kovan luun yli 30 vuoden kokemuksella Berlin-Molochista kumpulla. Valvoi lukemattomissa kiistoissa regressiivisten BVG-virkamiesten, kovin vakavien scrogerien ja Kotten ja luultavasti tasavallan kovimpien ihmisten kanssa. Mutta syvällä sisällä, olen edelleen viaton poika pienestä Sauerlandin kuntokeskuksesta, joka tykkää kirjoittaa runoja ja haluaa kuulla Ed Sheeranin Marilyn Mansonina. Toisin sanoen Berliini, kaikista vaikeuksistaan, on joskus hermoillani. Olen nähnyt monia herkkiä ihmisiä epätoivoisesti tästä kaupungista, ja en halua samalla elää muualla. Paradoksaalisesti kyllä, mutta tällainen seurustelu antaa minulle antaa muille arkaluontoisille ihmisille vinkkejä siitä, kuinka olla herkkä ja päästä silti pyörien alle. Seuraavassa sanat "herkkyys? Muuten, milloin tahansa termillä "herkkyys"? korvataan.
- Havaita herkkyys lahjaksi eikä heikkoudeksi ? Olen vakuuttunut siitä, että maailmamme olisi rauhallisempi, jos enemmän ihmisiä tunnustaisi herkkyytensä ja osoittaisivat sen ihmisen voimana.
- Seistä omaa herkkyyttäsi ? Kuka elää herkkyydestään parhaalla mahdollisella tavalla, voi olla esimerkkinä muille toimia samalla tavalla.
- Luodaan harmoninen ympäristö ? Jos onnistun luomaan harmonisen tunnelman pienessä henkilökohtaisessa ympäristössäni (työ, koulu, perhe jne.), Sillä on aina positiivinen vaikutus kaikkien osallistujien herkkyyteen.
- Salli ja elä empatiaa ? Todellisella empaatialla ei ole mitään tekemistä myötätunnon kanssa. Siksi, jos voin kertoa herkkänä ihmisenä toisen henkilön tunnemaailmassa, minun pitäisi antaa hänen tuntea se.
- Kuten mies hänen naissuhteisiinsa nähden ? Naisille annetaan usein sinänsä suurempi herkkyys. Joten tässä tapauksessa meidän miesten on osoitettava, että myös me pystymme syviin ja aitoihin tunteisiin ilman sananlaskun "pesulappua"? olla.
- Käytä todellisen viestinnän lahjaa ? Herkät ihmiset ovat yleensä erittäin hyviä kuuntelijoita, ja heidän tulisi käyttää tätä kykyä viestinnässään ja laajentaa mahdollisuuksien mukaan edelleen.
- Ota suolistunne vakavasti ? Korkea herkkyysaste antaa ihmisille mahdollisuuden arvioida tilanteita ja toimia niihin suhteen, myös suoliston vaistojensa perusteella.
Tässä mielessä:
Pienellä rohkeudella voit olla kuka haluat.
Hieman rohkeammalla voit olla jopa kuka olet.
