Jiaogulan Mint Ginger Tea
aika
Valmistusaika: 10 min.
Kokonaisvalmistusaika: 10 min.
Jokin aika sitten olen jo ilmoittanut kiinalaisesta lääke yrtti Jiaogulanista. Ne, jotka eivät vielä tiedä sitä, voivat googletaa sitä ja hämmästyvät yrtin monipuolisista terveysvaikutuksista.
Voin vahvistaa sen, koska olen rakentanut sitä parvekkeelle vuosia ja talvella ruukuissa ja kulhoissa ikkunalaudalla. Siitä lähtien kun olen juonut teeni päivittäin jiaogulanin, mintun ja inkiväärin seoksesta, yleinen vereni on parantunut valtavasti. Tunnen olevani sopiva ja voin nukkua nyt hyvin. Tänä vuonna minulla oli erittäin hyvä sato parvekkeella, kuten kuvasta voi nähdä. Myös minttu kasvaa ja saan inkivääriä kaikkialle.
Jiaogulan on helppo kasvattaa ja kasvaa melko nopeasti. Jos olet kiinnostunut, ilmoita itsellesi lääkekasvien sivuilla.
ainekset
tee
- kourallinen tuoreita Jiaogulan-lehtiä
- jotkut lehdet tuoretta minttua
- muutama viipale inkivääriä
- Sokeri tai hunaja
valmistelu
- Laitoin yrtit ja inkivääriviipaleet kannuun ja kaadetaan litra kiehuvaa vettä niiden päälle.
- Koko asiaa vedän noin kymmenen minuutin ajan ja kauan se pois seulalla. Tee maistuu herkulliselta kuumalta ja kylmältä.
- Mintun sijasta voit sekoittaa minkä tyyppisiä teetä yrttiä Jiaogulanin kanssa. Tuoreet lehdet sopivat myös kaikenlaisiin salaattien lisäykseen.
- Ne, jotka pitävät siitä, voivat makeuttaa teetä hunajalla tai sokerilla tai nauttia siitä puhdasta.
