Terveellinen leipä punaisesta linssijauheesta - gluteeniton ja sokeriton

Ajoittain leivän leivän punaista linssijauhetta. Se on täysin gluteeniton ja sokeriton eikä siinä ole lisäaineita.

Jauhot on valmistettu kuoritusta punaisesta linssistä ja se on monipuolinen. Valmistelu vie vähemmän kuin tunti ensimmäiseen viipaleeseen nautinnosta. Voit vaihdella hyvin ja laittaa kaikenlaisia ​​mausteita. Pidän chia-siemenistä, kuivattuista yrtteistä tai paistetusta sipulista, mutta se kuuluu sinulle:

ainekset

  • 200 g punaista linssijauhetta kello 11.56?
  • 1 pck ruokasoodaa
  • 4 munaa
  • 1/4 tl suolaa
  • 100 g neutraalia öljyä
  • Mausteet, yrtit, siemenet, maun mukaan annan kaikesta niin puoli rkl, yrttejä niin paljon kuin haluat
  • vähän vettä laimennettavaksi

valmistelu

  1. Sekoita kaikki aineosat keskenään
  2. Laita massa rasvattuun paistinpannuun ja paista noin 30 minuuttia 170 asteessa.

Jokainen liesi on erilainen, tee palkkinäyte.

Kokeile vain, se on erittäin nopea ja vähän erilainen etenkin ihmisille, jotka haluavat menettää muutama kiloa.

MITÄ VEGAANI LAITTAA LEIVÄN PÄÄLLE? - Rakkaudella Vege (osa 3) | Huhtikuu 2024