Sinappijalkakylpy - jalkakylpy sinappijauheella
Ajoittain sinun pitäisi tehdä jotain hyvää jaloillesi, koska seisot koko päivän.
Otan 4-kulmaisen kylpyammeen (joka on parempi kuin pyöreä kulho!) Molemmille jaloille ja annan sille lämpimän veden (noin 36 astetta tai juuri haluamallasi tavalla). Lisää 2-3 ruokalusikallista sinappijauhetta veteen. Tämä tehdään vispilällä. Jalat sisään ja nauti.
Eteeriset öljyt edistävät verenkiertoa (erittäin hyvin myös diabeetikoille!). Teen tämän kerran tai kahdesti viikossa katsomassa televisiota tai muuta istuinta (ei välttämättä wc-kulhoon!). Jos kuivatit sitten jalat myöhemmin ja hierovat sitten keittiössä tavallisella oliiviöljyllä ja laitat sukat. Teitkö todella jotain hyvää "suspensioon"?
TÄRKEÄ HUOMAUTUS raskaudelle: Tämä jalkakylpy voi aiheuttaa supistumisia, joten älä käytä raskauden aikana!
