Hallux valgus: juokse paremmin teeskentelemällä vääriä tosiasioita
Kuinka kuvaan tätä vinkkiä, joka koskee vain muutamaa, tälle ihmisryhmälle, mutta melko hyödyllinen ja ratkaisu voi olla? Juokse paremmin teeskentelemällä vääriä tosiasioita ilmaisee sen!
Ensinnäkin historia:
Olen merkinnän hallux valgus vasemmalla jalalla, hammertoes-koirat äärimmäisen rinnassa ja kivulias painepisteissä, samoin kuin varpaat kahden varpaan alle, joita podiatristit eivät saavuta.
Se näyttää yhtä pelottavalta (mielestäni inhottavaa) kuin miltä se kuulostaa, ja se on myös erittäin tuskallinen.
Juoksu on kiduttanut viime kuukausina:
Jotta päästäisiin jotenkin kenkiin, jotka jo kauan olen jo ostanut 2-3 kenkäkokoa isommiksi, niin että kolmas vahvasti pitkänomainen varvas löytää tilaa, jouduin jatkuvasti liimaamaan kolme varpaita teipillä. Seurauksena luut puristettiin jalan alle, jalka ei voinut rullata pois ja juoksi muutaman askeleen jälkeen ei ollut enää mahdollista. Usein lyhyet matkat päättyivät sietämättömään kipuun ja kyynelkyyneleihin, ja ne oli lopetettava.
Tietääkseni minun on sanottava, että en voi tehdä leikkausta tällä hetkellä ja spinalianestesia on tällä hetkellä poissa käytöstä.
Paikalliselle anestesialle leikkaus on liian laaja.
Joten minun piti keksiä ratkaisu, joka sallii minun liikkua melko kivuttomasti.
On järkevää tehdä ortopedisia kenkiä. Olen tehnyt niin myös kahdesti; Kengät ovat kuitenkin niin tilaa vieviä äärimmäisen koon (43 laajennetun kolmannen varpaan mukaan) ja leveyden (paalin läpi) takia, että en voinut ystävystyä sen kanssa päivittäisina jalkineina. Rakastan kengän sovittamista vastaavaan vaatetustyyliin, se voi hyvinkin olla merkkikenkiä ja niin tuli ilmeinen idea:
Ostin internetistä houkuttelemattoman siteen kengän! (Hän oli halvempi 1,99 eurolla, koska lääkärin määräämä resepti olisi ollut 10 euroa).
Sidoskenkä / kipsikenkä on pehmeä, kevyt avoin kenkä, jossa on erilaisia tarranauhakiinnityksiä, joissa jalkani on tarpeeksi tilaa vahingoittamatta ja mihinkään osuvaan.
Sidoskengän etuna ja minulle erittäin tärkeänä on se, että (edelleen) terveellä jalalla voin käyttää kaikkia (litteitä) kenkiä, jotka ovat erittäin lähellä sydäntäni:
Chucks, Billy Bi`s, Uggs, Guess, Buffalos jne. Minulla ei muutenkaan ole niin paljon valintaa nykyisessä kenkäkoossa, koska muodonmuutokset ovat olleet, ja aikaisemmin minulla oli jo vaikea erottaa itsensä suuresta, korkeakorkoisesta ja värikkäästä kenkäkokoelmasta. ,
Pohjen korkeus, usein paksut tai kevyet alustapohjat, ovat samanlaisia.
En olisi voinut käyttää räätälöityjä ortopedisia kenkiä yhtenä kenkäna, koska kantapään korkeus eroaa kenkätyypistä:
Sidoskenkä osoittaa välittömästi tehtävänsä; ollessani ortopedisen kengän kanssa, antaisin vaikutelman, että en ole löytänyt toista jalkakengää aamuisin; o)
Viimeinkin, minulla ei ole enää kipua ja tunnen vetovoimaani edes vain yhdellä valitsemalleni kengillä ja vähemmän? Disabled?, Joka ei ole mitään virhettä, mutta menin vain pohjaan kenkäpuikkoni takia. Jos minun on tehtävä ilman kengät kantapäällä, haluaisin voida nauttia ainakin tasaisista kengistäni.
Minusta ei puuttuisi itsetuntoa kuluttaa terveyskenkiä, mutta tunnen oloni mukavammaksi muodisissa, jopa urheilullisesti litteissä kengissä, ja nautin siitä, että käytän oikeita kenkiä jokaiseen asuun. Siksi haluan leikata kulmia ja minulla on vain yksi kenkä ilostani.
Monet yritykset ovat erikoistuneet muodikkaiden kenkäongelmien ratkaisemiseen:
Nelikulmaisen kanssa? Jalat olen poissa juoksusta jopa tunnetuilla kenkätoimittajilla: pehmeä ja korkealaatuinen nahka ei tee minulle mitään hyötyä - joten vetoan vapauteen pitkällä varpaalla! O))
