Laihdutus joukkueessa mahdollisesti kaksinkertaisella voitolla
Työskentelen ryhmässä, jossa on monia naisia. Pian joulun jälkeen on paljon virittämistä, Vaaka-näköalalla.
Koska salaiset ruokavaliot eivät toimineet niin monille, etsimme tapaa, jolla voimme vapaaehtoisesti laihtua yhdessä. Tietynä päivänä kaikki painonpudottajat nousevat asteikolle ja paino dokumentoidaan.
Lisäksi kukin osallistuja maksaa summan esimerkiksi 30 EUR yhteisessä lipputulossa. Kahdeksan viikon kuluttua yhteispunnituksesta ilmoitetaan uudelleen.
Kunkin henkilön Bodymassindexissä voidaan sitten määrittää oikeudenmukainen henkilö, joka on vähentynyt suhteellisesti eniten. Voittaja kunnioittaa koko ryhmää ja tietysti jättipottia.
Koko 8 viikon aikana puhumme myös painonpudotuksen edistymisestä, mikä tarjoaa myös motivaatiota!
En halua mennä "yo-yo-vaikutuksen" aiheeseen, jota kaikki varmasti ajattelevat laihduttamista ajatellen.
