Sekoita kofeiiniton kaakaojuoma itse
aika
Valmistusaika: 5 min.
Kokonaisvalmistusaika: 5 min.
Kahvin sijaan kofeiiniton kaakaojuoma
Koska en pidä kahvista ja sen sijaan mieluummin kaakaopohjaista juomajauhetta herkuttelusta, sekoitan viime aikoista lähtien oman menestyneen kaakaojauheen kanssa mieleisekseen.
ainekset
- Kaakaojauhe (reilu kauppa), ilman sokeria - noin 200 g
- Biorohr-sokeri (reilu kauppa), oman harkintasi mukaan, tai jauhettu sokeri, liukenee nopeammin
- Guaranajauhetta, suunnilleen iso lasillinen täynnä
Sekoita kaikki hyvin ja sekoita kuumaan veteen, maitoon, riisimaitoon tai vastaavaan.
Guarana on jauhemainen tuote Amazonista peräisin olevan kiipeilijän Paullina cupanan marjasta. Guarana on kemiallisesti samanlainen kuin kofeiini, mutta on vaikutukseltaan kestävämpää, koska kahvi tai kofeiini tarkoittaa, että pieni määrä toimii pidemmän ajanjakson ajan, se hajoaa hitaasti ja varovasti kehossa, se ei tee hermostuneeksi, mutta kehon ja sielun virkistys.
Se voidaan sekoittaa veteen maidon, jogurtin, vilja- tai hedelmämehun kanssa.
Koska se on kofeiinitonta, sitä ei tule kuluttaa lapsille, raskaana oleville naisille eikä kofeiinille herkille henkilöille.
