Viikon "luopumispäivä" tuo uutta vauhtia!
Meillä kaikilla on tapoja, jotka joko estävät meitä tärkeistä ja kauniista asioista tai ovat haitallisia meille. Siksi on suositeltavaa tehdä poikkeus kerran viikossa.
?
Joten: ei Internetiä, ei matkapuhelinta, tupakointia ja makeita välipaloja. Myös ostokset ja television katseleminen eivät ole sallittuja tänä päivänä! Etuna on, että elämme siten terveellisemmin ja löydämme uudet tai kadonneet asiat uudelleen: luemme kirjaa, puhumme kumppaneille ja lapsille, pelaamme, soitamme rakkaille ystäville, keitämme tai leipomme jotain hienoa, pidämme grilli, menemme piknikille jne.
