Kaneliöljy vatsarasvoille
Kaneli sisältää fytokemikaaleja, jotka pystyvät alentamaan verensokeriarvoja. Tämä lisää rasvanpolttoa. Kaneli pystyy myös alentamaan pahan LDL-kolesterolin ja triglyseriditasoja.
ainekset
- 1 kuppi oliiviöljyä
- 6 baaria kanelia
- lukittava lasi
valmistelu
- Laita kanelitangot lasipurkkiin ja lisää öljyä, kunnes kanelitangot ovat täysin peittyneet.
- Aluksen panorointi muutaman päivän välein.
- Noin kolmen viikon kuluttua suodata öljy tai valuta suodattimen läpi ja säilytä viileässä, pimeässä paikassa.
hakemus
On tärkeää, että öljyä ei käytetä suurina määrinä, muuten se voi vahingoittaa kehoa!
Riittää, jos otat 2 tippaa öljyä kolmeen päivittäiseen pääateriaan, mikä stimuloi jo vatsarasvan ja muiden tyynyjen vähentämistä.
Raskaana olevien naisten ja ihmisten, joilla on maha-suolikanavan ongelmia, ei tule nauttia öljyä!
