Laihdutus ilman lääkkeitä
Hei, 106 kg 2 vuotta sitten minun piti vetää hätäjarru. Sain reumaa ja olin aivan liian raskas. Suurin osa lääkkeistä maistui kauhealta. Joten olen tottunut syömään vain niin paljon, kunnes vatsa oli täynnä.
Alussa se oli vaikeaa, koska kuulun sukupolveen, jonka on syödä lautanen tyhjänä. Mutta miksi? On parempi heittää tavaraa pois kuin lukita se lanteillesi. Olet tottunut siihen. Lisäksi valmiita tuotteita ei enää ole. Vain liha kahdesti viikossa ja sitten teurastajalta.
Voit tehdä pizzan itse nopeasti. (Haluan lähettää reseptin). Pasta sisältyy myös omiin kastikkeisiin. Erityisen tärkeä ihmisille, jotka käyttävät MAO-estäjiä eivätkä siksi siedä keinotekoisia kastikkeita.
Pitkä painonpudotusaika oli tärkeä, jotta iho näyttäisi jälleen hyvältä. Alussa tein ilman makeisia. Nykyään se voi olla jo muutama purukarhu.
Minulla on nyt 32 kiloa alas 2 vuodessa. 10 kiloa ja olen tyytyväinen. Mutta sitten olen myös pienempi kuin koko XXL M: stä. Ja tosissani, se on loistava tunne, vaikka oman miehenkin haluaa takaa. Se on kuin nuoruuden suihkulähde. Haluan lähettää monia reseptejä.
