Lohi fenkolilla ja appelsiinilla leivinastiasta
aika
Valmistusaika: 20 min.
Keittämis- tai paistoaika: 20 min.
Kokonaisvalmistusaika: 40 min.
Herkullinen lohiruoka fenkolilla ja appelsiinilla. Kaikki kypsennetään yhdessä uunilevyllä ja menee nopeasti.
ainekset
- Lohenfilee 200 g / henkilö
- 1 pieni fenkolimukula
- 1/2 oranssi
- 1/2 sipulia
- Mausteet: pippuri, suola, chilihiutaleet, limemehu lohelle
- oliiviöljy
valmistelu
- Vihannekset leikataan pieniksi paloiksi, appelsiini fileoidaan.
- Lohi maustetaan suolalla ja pippurilla ja tiputetaan limemehulla.
- Leivonnainen levitetään paperilla ja vihannekset on sijoitettu sen päälle lohenpalojen väliin. Mausta hyvin ja anna oliiviöljyn tippua kaiken päälle.
- 20 minuutin kuluttua 220 asteessa kaikki on valmis. Tämä maistuu leivästä tai riisistä.
