Grünkern lihapullia

aika

Kokonaisvalmistusaika: 30 min.

Ei ole vain jotain ympäristöä käyttäville ihmisille.

ainekset

  • 200 g vihreää maissijauhoa
  • 1/2 l liemeä
  • 1 iso sipuli
  • 1-2 munaa
  • 50 g kaurajauhoa
  • 1 rkl Oregano
  • 1 rkl sinappia
  • 1 ruokalusikallinen Parmesania (ei pussiin kuuluvaa, mutta tuoretta)
  • 1/2 tl suolaa
  • seesaminsiemeniä
  • öljy

valmistelu

  1. Kuutioi sipulit (ilman kuorta) ja kypsennä, lisää liemi ja gnocchit ja kiehauta. Anna hautua noin 10 minuuttia.
  2. Lisää munat, kaurajauho ja mausteet sekä parmesani (ole varovainen, jos se on vielä liian kuuma, älä polta sormiasi).
  3. Massasta muodosta lihapullot ja muuta seesamiksi.
  4. Paista lihapullia öljyssä noin 3-4 minuuttia molemmilta puolilta. Älä käänny ympäri liian aikaisin, muuten ne rikkoutuvat.

Ironista kyllä, lapset rakastavat lihapullia.

Fränkischer Grünkern: Viel Arbeit für Slow Food | Zwischen Spessart und Karwendel | BR | Huhtikuu 2024