Ananas-yskäsiirappi
Yskimisen vuoksi hienot yrtit ovat kasvaneet Jumalan kauniissa puutarhassa. Herkullinen ja virkistävä mehu auttaa:
ainekset
- 1/3 pienestä leikatusta ananaksesta
- Mehu 1 sitruuna
- 1 - 3 cm inkivääri kuoritaan ja raastetaan tai leikataan hyvin pieneksi
- vähintään 1 rkl hunajaa
- Lisään siihen noin 150 ml vettä / soodaa
Valmistelu, käyttö ja vinkit
- Laita kaikki sekoittimeen ja sekoita Musike-ravisteeksi. Menee hyvin smoothie-sekoittimessa, jolla on.
- Juo se 2-3 lasillista päivittäin.
- Hieman vähemmän inkivääriä käytettäessä lapset rakastavat tätä yskäsiirappia.
Nyt ainesosista
- Ananaksessa entsyymi on bromelaiini, jolla on dekongestantti ja anti-inflammatorinen vaikutus ja joka torjuu bakteereja ja infektioita.
- Inkivääri stimuloi immuunijärjestelmää.
- Sitruunassa on vitamiineja ja hunaja on hyvä kaikkeen.
- Kesällä myös virkistävä cocktail leutoiltoihin tai muuhun.
No, sitten hyvin, kaikki, jotka saivat sen.
