Aasialainen ruoanlaittoon
Hei, olen uusi äideille. Olen toimistossa hyvin usein ja pitkään, mikä on mitä haluan tehdä, joten kiinnitän erityistä huomiota ruokavaliooni ja terveyteeni.
Vihjeeni on 4NOO Berliinissä, kokeilin sitä ja olen täysin innoissani. Se on täysin erilainen kuin välipaloja tai joitain "ravintoloita", voin maistaa oman maun ja vaihdella terävyyttä. Huomasin, kun tein tämän aasialaisen ruoanlaittokeinon, menetin 2 kiloa 3 viikossa. Aikaisemmin olen poiminut pastaa pikaruokakaupoista tai joskus ruoka oli niin rasvaista, että menetät ruokahaluasi.
Lisäksi säästän aikaa ostoksille ja saan kaikki ainekset kotiin resepteillä. Lopeta reseptien etsiminen, lopeta pitkillä hakuilla Aasian markkinoilla ja lopeta pikaruoilla.
Jos jollain on kokemusta, olisin onnellinen, jos voisimme jakaa kokemuksemme.
P.S: Tietenkin sinun täytyy yhdistää urheiluun tai liikkeisiin, niin se toimii hyvin laihtumiseen
